Meditatie
Relax en en laat je meenemen in een ontspannende helende reis.
Meditatie
Meditatie is bewust zijn, in stilte naar binnen gaan in jezelf. Of heel bewust bezig zij met iets.
Er zijn vele vormen van meditatie.
Hier bij
Infinity bieden we rustige meditaties aan met mooie
frequentiemuziek op de achtergrond en, of een geleide meditatie.
Voordelen meditatie
- Verlaagt stress niveaus
- Vermindert pijn
- Bevordert het welzijn
- Verhoogt de mentale helderheid
- Laat angst los
- Stimuleert focus
- Vergroot het bewustzijn
- Ontspant het zenuwstelsel
- Verhoogt de immuniteit
- Bevordert ontspanning
- Verbetert het metabolisme
- Verhoogt de slaap
- Vergroot het vertrouwen
- Vermindert ontstekingen
- Verlicht spierspanning
- Helpt bij de spijsvertering
